Naruto Shippuden 140
Cerita panjang dari tobi kepada sasuke tentang perjalanan Itachi.
Naruto Shippuden 138
Mantabnya pertarungan antara sasuke dengan itachi….
pertarungan yang mengharukan
Proses Penuaan pada manusia
Lansia adalah tahapan lanjut dari proses kehidupan yang ditandai dengan penurunan kemampuan tubuh untuk beradapatasi dengan stress lingkungan. Penurunan kemampuan berbagai organ, fund=gsi dan sistem tubuh yang bersifat alamiah / fisiologis.
Berdasarkan Burenside (1979), membagi tahapan lansia berdasarkan kronologis :
- Old: 60-69. Peran sebagai orang dewasa berkurang, sehingga merasa kurang memeperoleh penghargaan dari lingkungan.
- Midle age old: 70 – 79. Kesehatan mulai menurun, muncul rasa gelisah, merasa rendah diri, aktivitas seksual menurun
- Old – old: 80-89. Kesulitan dalam beradaptasi dan berinteraksi dengan lingkungan.
- Very Old: 90 tahun keatas. Ketergantungan pada orang lain makin tinggi, kesehatan makin turun.
Penyebab Proses Penuaan
- Teori beradasar DNA: bahwa proses penuaan ditentukan secara genetik dari kromosom pada neukleus dari sel, yang berisi pesan untuk berkembang dan proses penuaan dari organisme tersebut. teori ini disebut pre-ordained. atau proses penuaan adalah hasil dari akumulasi kehancuran dari DNA selama organisasi hidup, kehancuran DNA tersebut mengalami mutasi dan membuat kerusakan organ.
- Teori berdasarkan organ: Proses penuaan beradasarkan kemunduran fungsi immonologis, yang diyakini bahawa kelenjar Endokrin seperti timus, tirooid dan hipotalamus yang berpengaruh pada tubuh fungsinya berkurang.
- Teori berdasarkan fisiologis: kemampuan oragan yang kurang dan menurun (berkaitan dengan radikal bebas)
- Teori berdasarkan radikal bebas: proses penuaan berkaitan dengan radikal bebas yang dapat menghancurkan DNA dan mengoksidasi sel membran. Mitochondria merupakan target pertama yang dirusak oleh radikal bebasdan menyebabkan kanker dan proses penuaan. Radikal bebas menyebabkan ikatan saling silang dengan molekul yang besar dan protein, ikatan ini irreversible dan terjadi penumpukan sepanjang waktu dan menyebabkan tidak berfungsinya molekul sel, ini merupakan karakteristik organisme yang tua.
Larangan Setelah Makan….
7 don’t’s after a meal
7 Larangan setelah makan.
* Don’t smoke- Experiment from experts proves that smoking a cigarette after meal is comparable to smoking 10 cigarettes (chances of cancer is higher).
Jangan Merokok – Penelitian dari para ahli membuktikan bahwa merokok sebatang rokok setelah makan sama dengan merokok 10 rokok (kemungkinan terserang kanker lebih besar)
* Don’t eat fruits immediately - Immediately eating fruits after meals will cause stomach to be bloated with air.. Therefore take fruit 1-2 hr after meal or 1hr before meal.
Jangan langsung makan buah-buahan – Langsung makan buah-buahan setelah makan akan menyebabkan perut dipenuhi dengan udara. Untuk itu makanlah buah-buahan 1-2 jam setelah makan atau 1 jam sebelum makan
* Don’t drink tea - Because tea leaves contain a high content of acid. This substance will cause the Protein content in the food we consume to be hardened thus difficult to digest.
Jangan minum The – karena daun the mengandung kandungan asam yang tinggi. Kandungan ini akan menyebabkan kandungan protein pada makanan yang telah Kita konsumsi sulit untuk dicerna.
* Don’t loosen your belt - Loosening the belt after a meal will easily cause the intestine to be twisted & blocked.
Jangan mengendorkan ikat pinggangmu – Mengendorkan ikat pinggang setelah makan akan menyebabkan usus terbelit Dan terblokir.
* Don’t bathe - Bathing will cause the increase of blood flow to the hands, legs & body thus the amount of blood around the stomach will therefore decrease. This will weaken the digestive system in our stomach.
Jangan Mandi – Mandi akan menaikan aliran darah ke tangan, kaki Dan badan yang menyebabkan jumlah darah sekitar perut akan terus berkurang. Hal ini akan melemahkan system pencernaan di dalam perut Kita.
* Don’t walk about - People always say that after a meal walk a hundred steps and you will live till 99. In actual fact this is not true. Walking will cause the digestive system to be unable to absorb the nutrition from the food we intake.
Jangan Berjalan-jalan – Orang-orang sering mengatakan bahwa berjalan beberapa langkah setelah makan akan memperpanjang umur. Pada kenyataannya hal ini tidaklah benar. Berjalan akan menyebabkan system pencernaan tidak mampu menyerab nutrisi dari makanan yang telah Kita makan.
* Don’t sleep immediately - The food we intake will not be able to digest properly. Thus will lead to gastric & infection in our intestine.
Jangan langsung tidur – Makanan yang Kita makan tidak dapat dicerna secara baik. Hal ini akan menyebabkan usus mengalami kembung Dan peradangan.
Blewah, Cegah Kekurangan Cairan
Salah satu ciri buah yang baik dikonsumsi di bulan puasa sebaiknya mengandung kadar air, untuk memberikan sumbangan cairan dan menyegarkan tubuh. Karena itu blewah adalah buah yang disarankan untuk dikonsumsi.
Kandungan kalium blewah sangat baik, 267mg/100g, natrium hanya 16 mg/100 mg. Rasio kalium-natrium 16:1. Makanan digolongkan sehat untuk jantung dan pembuluh darah bila rasio kalium-natrium minimal 5:1.
Kalium bermanfaat mengendalikan tekanan darah, sebagai terapi darah tinggi, membersihkan karbondioksida di dalam darah, juga untuk memicu kerja otot dan simpul saraf. Kalium yang tinggi memperlancar pengiriman oksigen ke otak dan membantu keseimbangan cairan tubuh. Beberapa penelitian membuktikan manfaat kalium dalam menurunkan risiko serangan stroke.
Blewah kaya akan gula dari monosakarida, seperti sukrosa dan fruktosa, sehingga baik untuk berbuka puasa. Kandungan airnya yang sangat tinggi dapat mengatasi dehidrasi setelah tubuh 12-14 jam tidak mengonsumsi air.
Kandungan air yang tinggi membuat blewah sangat baik bagi penderita gout atau asam urat tinggi karena membantu pengeluaran asam urat dari dalam tubuh.
sumber : Kompas
Naruto Shippuden 124
Pertarungan sasuke dengan akatsukipun berlangsung
daidara vs sasuke…
http://www.indowebster.com/HorribleSubs_Naruto_Shippuuden_124_480p.html
Naruto Shippuden 121
Perkembangan sasuke sangat mengejutkan
sehingga kabar tentang kematian orchimaru sudah tersiar sampai ke akatsuki
dan ke itachi…..
link:
Naruto Shippuden 119 dan 120
Pada episode ini flashback tentang kakashi waktu kecil
bagaimana cerita dia mendapatkan mata sharinggan …
pokoknya manta deh
ini link langsung nyambung loh dua movie sekaligus
http://www.indowebster.com/NS_119_KakashiGaiden_by_Uzumaki_Bicky.html
http://www.indowebster.com/NS_120_KakashiGaiden_by_Uzumaki_Bicky.html
